Лучшая защита от шума это жизнь в нормальном социуме. Ваше здоровье может испортить шум ,который вполне впишется в санитарные нормы . Ночью монотонный низкочастотный гул вполне способен подорвать вам нервную систему и сделать жизнь не выносимой. Но никакой Роспотребнадзор привышение не обнаружит. Выход один это нормальное общество.
Шумовое загрязнение для человека опасно нескольким вещами:
Отсутствие лишних звуков для человека - это основа комфорта и залога здоровья.