Прежде всего нужно понять, что важно не то, что нас окружает, интернет, удобное рабочее место - все это отходит на второй план, когда есть люди, которые не дают тебе работать из дома или не понимают, что в определенное время вы работаете.
Именно поэтому, первым в списке будет создание правильной рабочей атмосферы - объяснение окружающим, что дома вы работаете. А не играете в компьютерные игры. К примеру, 10:00 до 18:00 - ваше рабочее время. Попросите не беспокоить вас по мелочам.
Чтобы не набрать лишний килограмм рекомендую поставить рабочее место как можно дальше от холодильника (я серьезно, сидячая работа и чипсы убивают 😂).
Купите себе удобный (именно для вас) стул и стол - этого будет достаточно. Главное - четкое понимание работы из дома. Если его не будет то вы будете отвлекаться по любым мелочам и даже самое идеальное рабочее место, уютные свечки на столе и доска с заметками вас не спасут.