Выгорание процесс неизбежный.
Это часть эволюционного развития бизнеса.
Пережить его можно благодаря делегированию, перключению или диверсификации.
Кроме бизнеса в жизни человека обычно присутствует семья и друзья, которые являются отличным "лекарством".
1 эксперт согласен
Мария Воробьева
9 окт 2021подтверждает
да, если коротко, то ответ по сути: заниматься семьей, хобби, а работу делегировать по возможности и развивать... Читать дальше
Самое главное не доводить себя до выгорания, т.к. мы сами же себя и доводим до состояния выгорания, избытка бизнеса в вашей жизни, настолько, что бизнес начинает смещать другие ваши интересы и занятия.
Но если случилось, то... Читать далее
Что такое выгорание?
На мой взгляд, выгорание похоже на некий тумблер, такой внутренний защитный механизм от слишком больших перегрузок. Тумблер выключился, наступила критичная фаза - депрессия, когда ничто не радует. Ключевое... Читать далее
2 эксперта согласны
Ленар Султанов
26 окт 2021подтверждает
В целом согласен с ответом, но и не совсем. Но это моя субъективная оценка и личный опыт.
Да, «выгорание» это не... Читать дальше
Наверное, сначала стоит понять, что всё! Осознать, что больше так продолжаться не может и бизнес не приносит радость. И просто отпустить и найти дело по душе, чтобы заместить одно другим)
1 эксперт согласен
Выгорание, это когда долго и одно и то же, либо запредельные нагрузки на протяжении долгого времени. Из вопроса следует ответ: либо найти новое, либо разнообразить старое, либо заняться оптимизацией , чтобы снять лишнюю нагрузку.
1 эксперт согласен
Александр Николаев
24 окт 2021подтверждает
Согласен иногда стоит брать отдых как минимум месяц и с новыми силами в бой.