Существует 28 типов из которых самым прочным является первый тип.
Но все остальные варианты коллагеновых цепей очень похожи на первый и можно сказать, что практически являются подобными. Первый тип является самым прочным.
Коллаген можно покупать отдельно, в качестве пищевой добавки или же выстроить правильный рацион питания. Хрящевые, мясные блюда содержат в себе коллаген и могут заменить биодобавки.
Доказанного воздействия биодобавок на организм нет, поэтому выбрать из них наиболее качественный возможно только по фирмам или странам производителей.
Например американский и японский коллаген проходили больше проверок чем в других странах.
Но все остальные варианты коллагеновых цепей очень похожи на первый и можно сказать, что практически являются подобными. Первый тип является самым прочным.
Коллаген можно покупать отдельно, в качестве пищевой добавки или же выстроить правильный рацион питания. Хрящевые, мясные блюда содержат в себе коллаген и могут заменить биодобавки.
Доказанного воздействия биодобавок на организм нет, поэтому выбрать из них наиболее качественный возможно только по фирмам или странам производителей.
Например американский и японский коллаген проходили больше проверок чем в других странах.
А сколько нужно съесть хрящевых, мясных блюд, чтобы обеспечить организм суточной нормой коллагена ? Есть такие... Читать дальше
ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ КОЖИ начинается с 27 лет, когда начинают замедлятся процессы расщепления старого коллагена и формирования нового.
«Что же делать?» - спросите вы
«Выход есть!» - ответим мы 😉
✔️ Необходимо принимать препараты... Читать далее
А я пью и всем советую коллагеновый напиток хонда дринк, очень удобная штука-развел 1 саше, выпил и пошёл... Читать дальше
Считается, что рыбий коллаген является самым биодоступным для человека. Это связано с тем, что молекулы коллагена, полученные из рыбы, меньше, чем молекулы, полученные из других источников, и, следовательно, лучше усваиваются... Читать далее
Гидролизованный коллаген считается наиболее полезным и биодоступным.
Питьевой (жидкий) коллаген это самая обогащенная форма препарата. Он обычно содержит сам белок, витамины и минералы, необходимые для синтеза. Чем больше... Читать далее
А Вы коллаген используете в своем рационе? И если да, то какой именно и почему. Благодарю