Да нет никаких цифровых привычек.
Считал раньше на счётах (да умел, мама научила, была зам. главбуха), на логарифмической линейке, на калькуляторе, потом в Excel на работе.
Чертил на кульмане потом в AutoCAD.
Мотался раньше по всему городу, искал нужное, теперь выбор большой не сходя с места, не буду их рекламировать).
Стоял в очередях, чтоб заплатить за что-то или справку получить, и чтоб зарплату получить тоже стоял, теперь всё дома и сидя).
Покупал газеты и журналы, чтоб новости в мире и технике знать, теперь ноут и смартфон).
В кино раньше ходил, потом видик, кассеты, теперь ноут - флешка - "бывший телевизор".)
И т.д и т.п. Это не "цифровые привычки", это просто жизнь другого качества, кто как с этим справляется это другой вопрос, но это "неизбежный прогресс". Это как огнестрел в своё время быстро вытеснил луки и стрелы)))