Первое, что необходимо сделать - определиться со своим желанием. Если вы уверены, что алкоголь и нормальная жизнь несовместимы, надо завязывать, причём твëрдо и навсегда. Других вариантов нет. Жить трезво и качественно можно.
Варианты есть. Реабилитационный центр, психологи. Не надо бояться и групп взаимопомощи, там ещё никого не съели. Кому не подошло, спокойно ищут другой путь, может церковный. В любом случае, в одиночку не стоит пробовать, опасны срывы.
Лучший
Здесь много вариантов. Вопрос, что в итоге хочу иметь:
Напиваться и пропускать работу, но не испытывать стыда? Каждый раз не бояться устраиваться на новую работу? Пить, но не пропускать работу? Не пить и не пропускать работу... Читать далее
Круто! Но не до конца. Делать-то что? Вы прекрасно разобрались в предпосылках. А делать-то что? Допустим, я хочу... Читать дальше
Вам надо бросать пить. Совет может казаться банальным, но именно для Вас он актуален. У Вас началась социальная деградация, а это - чёткий признак алкоголизма. Вы просто не можете пить без последствий - ведь многие люди пьют, и... Читать далее
Не знаю, я же спиртного не употребляю даже по праздникам и поминках, это не моё, даже не потому, что болезнь не позволяет, у нас инвалиды всякие пьют, хоть можно им, хоть нельзя, а потому что сама не хочу, ненавижу и вкус... Читать далее
Первое. С кем пьешь? Одна или имеется "душевная" компания? Если компания - к черту её, без сожаления. Даже в подъезд их не пускай.
Второе. Если одна - найди в себе причину, по которой ты наливаешь в стакан. Причина... Читать далее