Вы согласны с тем, что время лечит?

Когда ко мне приходит человек с сегодняшней проблемой, мы всегда находим корни в прошлом. Всегда.

Так лечит ли время?

Когда у человека что-то произошло и его это хорошо зацепило, то в переживание включается не только голова и психика, но наша неосознанная часть, включая тело. В такие моменты мы можем много даже не понимать. Это может быть состояние шока, когда ни чувств, ни мыслей, а бывает и отключается сознание.

Для того, чтобы отпустить ситуацию, отпустить боль - надо чтобы ситуация либо по факту решилась, либо чтобы человек осознанно ее отпустил. Можем ли мы ее отпустить осознанно, если не осознаем, что с нами на самом деле произошло, что мы на самом деле переживаем? Конечно не можем.

А жить нужно дальше. Поэтому травма нерешенная уходит вглубь, часто капсулируется, чтобы мы не испытывали боль. И мы думаем, что "время лечит".

Да, нам внешне становится легче. Нам нужно решать текущие задачи, поэтому природа позаботилась, чтобы переживания по уже прошедшему не висели и не мешали нам жить дальше. Но они никуда не делись. С ними просто отрезан прямой контакт. Мы перестали чувствовать боль. Но проблема осталась не решена.

Но мало того, что это остается в нас. Оно еще и отражается на нас и нашей жизни. Мы осознанно уже это забыли, но оно вмешивается и управляет нашей жизнью. Но поскольку мы не связываем это с тем, что происходит сейчас - мы не можем понять - что происходит?

Вылечило ли нас время? Это больше похоже на обезболивание. А не на исцеление. Хотя исцеление тоже возможно. Если человек осознанно или неосознанно отпустил прошлое переживание. Но если это было травматично, если остается хоть какая-то вероятность, что это снова может повториться, то подсознание будет удерживать этот опыт. А мы через этот опыт будем смотреть на мир и на себя в нем.

Вы расстались с человеком. Переболели и вам полегчало. Но... вы теперь будете строить отношения исходя из неосознанных травм, которые остались после расставания с предыдущим. И если потянуть за эту ниточку, то гроздьями поднимутся никуда не девшиеся эмоции, убеждения, сделанные выводы, принятые решения.

Это заметный пример, а мы переживаем очень много внешне незаметных, но внутренне драматичных ситуаций, которые тут же замылили и проглотили. Например, когда вам сказали обидную фразу, а вы смолчали. Когда вы не встали на сторону своего ребенка, и убедили себя, что так лучше для него. Когда винили себя там, где вы ничего не могли сделать.

Время не терапевт, время анестезиолог.

Вы либо отпускаете ситуацию, либо всю жизнь под обезболиванием.