Пять кг чего? Жира, воды или мышц?
1 грамм жира это примерно 9 килокалорий. 5 килограмм это 45000 кк. Без стресса за месяц с профицитом в 1500 кк в день наберете. Фастфуд в помощь.
Мышцы набрать уже куда тяжелее. Надо сидеть на определенной диете. А так же есть много белка - на один кило тела 2 грамма белка. Много физических упражнений и здоровый сон. Точную цифру не скажу, но долго
Искусственно можно набрать вес с помощью воды. Пить в день по литра 4. Кушать какой-нибудь аллерген, чтобы появились отёки. Так же надо или полностью убрать соль с рациона, либо сильно увеличить. В обеих вариантах отёки от этого уходить не будут. 5 кг наберешь за неделю.
Ну а можно соединить несколько пунктов одновременно.