Врачи говорят о бесполезности этого метода. В поте содержится 99% воды, и разные химические вещества, но токсичных веществ настолько ничтожно мало, что их выведение не имеет никакого значения для здоровья. Почки и печень с этим справляются лучше.
Сплошной копипаст, своих мыслей - 3%
Единственная проблема с вашим понимание физики жара - потоотделение не охлаждает внутренние органы.