Выше рекомендовали Мелаксен, полностью поддерживаю за исключением одного - цена слишком высокая. Купите в магазине спортивного питания Мелатонин 3 мг, который собственно и продаётся в аптеках под названием Мелаксен. Это выйдет в 3-4 раза дешевле!
Внутренне зрение надо восстанавливать, чтобы быстро засыпать.
Сбор трав Фитоседан # 2 или# 3 ( мне больше #3 нравится) фирмы Красногорсклекарства. Отлично успокаивает ЦНС перед сном, стоит около 70р в любой аптеке. Нэчрал органик)
Если отвечать конкретно, мне помог препарат «Мелаксен». Пропить пару-тройку дней, не больше. Подробно о нем можно почитать в интернете.
Повторюсь, что препарат помог лично мне, а советовать и прописывать лекарства может только врач.
Не более 3х дней? А почему? Мне мне показалось я от него торможу весь следующий день. У Вас не наблюдался такой эффект?