Почему я так много ем после того, как перешла на веганство?
я в детсве перепила молоко и врачи говорят что у меня исчезли ферменты, либо они находятся в малом количестве. то есть я могу его пить, но после мне становится плохо. не так давно у меня началось это с мясом, я поем его и мне так тянуло живот. Сейчас прекратила есть мясо, то есть полностью перешла на веганство, но я так много ем всего, никогда там много не ела. почему?
Вариантов несколько либо все вместе взятые. Бедный состав продуктов которые Вы употребляете в пищу. Либо в них очень мало витаминов, минералов или микроэлементов которые нужны в данный момент организму. Ваша конституция, дизайн тела по другому. Некоторым для насыщения нужно поесть мяса или жирного, чтобы наестся, другим достоточно съесть миску салата на обед или чашечку кофе на завтрак. Возможно наличие патогенной микрофлоры в кишечнике. Или самое редко встречающееся - Вас перенводят на вибрации Новой Эпохи, эпохи 6-й расы.
Я бы рекомендовала вам первоначально не просто выбрасывать значимые группые продуктов из рациона, а сделать диагностику организма - сдайте анализы кровь/моча/кал/гармоны, посетите эндокринолога, кардиолога, гастроэнтеролога как... Читать далее
2 эксперта согласны