На такие вопросы лучше всего ответит врач, даст направления на анализы и в дальнейшем поставит диагноз (это не обязательно что-то страшноеD). Так же большое значение имеет режим приема пищи и двигательной активности. Например, физическая активность (в данном случае ходьба) не должна происходить после приема пищи, так как ФА может подавлять способность организма использовать подкожный жир, который должен сжигаться во время ходьбы. Так же пища, даже со скудной калорийностью, которую Вы принимаете перед сном, с большей вероятностью будет провоцировать ожирение. Но это все примеры, которые не обязательно могут относится к Вам, даже если Вы едите на ночь и физически напрягаетесь после приема пищи. Эндокринолог, диетолог и терапевт Вам в помощь. Подобные вещи должны решать компетентные люди. Здоровье - это первое, о чем необходимо думать, чтобы не терять качество своей жизни. Удачи Вам!
Возможно Вы ожидаете увидеть результат за слишком короткий отрезок времени. Организм слишком сложная система для результата нужны месяцы. Мне для потери порядка 10-15 килограммов понадобилось 2 года.