Жирные кислоты омега-3 могут помочь от депрессии, считают британские ученые, которых цитирует электронное издание «МедикалЭкспресс».
Исследователи из Центра биомедицинских исследований Национального института исследований в области здравоохранения Великобритании изучили действие высоких доз кислот омега-3 ЭПК (эйкозапентаеновая кислота ) и ДГК (докозагексаеновая кислота) в выращенных в лаборатории нейронах и у пациентов, чтобы определить, как они влияют на уменьшение воспаления и депрессии.
Этот инновационный подход позволил ученым зарегистрировать важный молекулярный механизм, который может способствовать разработке новых методов лечения пациентов с депрессией.
«Ученым давно известно, что омега-3 могут оказывать противовоспалительное действие и действовать как антидепрессанты, но трудно разрабатывать лекарства, если мы не знаем, как они влияют на мозг человека», — сказала доктор Алессандра, руководитель исследования.
Категории: здоровье и красота, правильное питание.
Австралийский эксперт рекомендует принимать омега-3 для сна, сообщает электронное издание «Daily Mail».
«Дефицит «Омега-3» может привести к снижению гормона сна мелатонина, а прием его с напитком поддерживает необходимый... Читать далее
Как нутрициолог уделяю особое внимание двум веществам, омега-3 и витамину D и слежу за новыми исследованиями. Постараюсь ответить кратко и доступно:
---------
Жители России больше обеспечены ПНЖК омега-6 и омега-9 через... Читать далее