Сходила на 2 консультации к платному психологу. На первой было знакомство и мое выполнение заданий, потом пару минут пообсуждали то, что я сделала и все. На втором обсудили домашнее задание, я снова выполнила пару заданий, обсуждение результата одного из них психолог перенесла на следующую встречу. В итоге, я чувствую недосказанность, т.к. именно за этим я и пошла, а все ее задания, на мой взгляд, я могла выполнить дома. От этих заданий мне ни горячо, ни холодно, и о своих проблемах я толком даже не говорю. На душе легче не становится, все внутри так и держится. Может, я чего-то не понимаю или меня обманывают?
Добрый день!
Очень сложно судить о действиях психолога не зная с каким запросом Вы к нему пришли. Возможно, специалист делает все наилучшим образом. Но!
Психологу сложно, если вообще хоть как-то возможно, работать с проблемой клиента не погрузившись (=предельно детально выяснив суть проблемы) в проблему клиента. Стоит рассказать психологу более детально, сообщив, что эта информация для Вас очень значима, к примеру,
Психологу сложно работать, если у него нет обратной связи от клиента - спрашивайте его, дополняйте свою информацию, если что-то важно на Ваш взгляд вспомнилось. Это поможет не блуждать в лабиринте, а гораздо быстрее найти выход из него,
Клиентские запросы требуют разного количества времени, чтобы почувствовать положительную динамику, поэтому в некоторых случаях два сеанса могут быть совершенно не показательными,
Задания, которые Вы вместе на сеансах выполняете для того и проводятся, чтобы в случае необходимости, выявив какую-либо проблему, обратить на нее внимание, чтобы в домашних условиях задания выполнялись соответствующим образом для наилучшего для Вас результата.
У Вас есть право поменять психолога, если чувствуете, что есть что-то, что мешает - недопонимание, недоверие и пр.
Удачи Вам!
Вряд ли вас обманывают, но возможно вам не подходят те методики, что использует в работе этот психолог. Сходите на еще пару сеансов, а если вам так и не будет комфортно, то стоит другого специалиста поискать.