Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Не нравятся некоторые качества в себе. Как проработать их эффективно?

ПсихологияОтношения+1
Анонимный вопрос
  ·   · 811
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-тера...  · 12 окт 2019  ·
id186672748
  1. Каждое из этих качеств полезно - в своих контекстах, для конкретных целей.

  2. Проблема не в том, что эти качества у вас есть. А в том, что у вас нет выбора, выказывать их или нет. Какать - не "плохо". Плохо, если человек не умеет выбирать, когда именно это делать, и не умеет выбирать: какать или проводить презентацию.

  3. Задача - не "бороться", с тем, что есть. А нарабатывать альтернативные варианты поведения. Не "вместо", - а "ещё и". А дальше - в зависимости от своих целей и ситуации выбирать, какие качества или какие их сочетания выказывать.

Всё.

Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748
Институт психотерапии онлайн. Научно-исследователь...  · 12 окт 2019
Знаете ли вы свой тип личности? Возможно, что те качества, которые вам не нравятся в себе свойственны этому (вашему) типу личности. А то, что вам нравится или хотелось развить в себе - это, скорее всего относится к так... Читать далее
Отличное место чтобы размять мозги  · 12 окт 2019
1. Сформулируйте на бумаге что именно вам не нравится в себе(Лень? Безэмоциональность? глупость?) 2. Сформулируйте(на бумаге) что хотите вместо тех не нравящихся качеств в себе.(можете найти человека который уже не ленив... Читать далее