Нагрузки на работе. Как выносите?
Серьезно задумалась о том, можно ли поддержать свое состояние извне, перед самым Новым годом. Тогда был жуткий аврал, навалилось сразу очень много и я просто не выдерживала – стресс на стрессе. Сейчас снова впереди волна отчетов и сложностей с ними связанных. Могу ли чем-то себя поддержать и помочь самой себе не превратиться в оголенный нерв?
Лучше на эту тему, конечно, проконсультироваться с врачом. Могу по своему опыту сказать, что неплохо справляются с этой задачей ноотропные средства, типа Рекогнана (я просто его принимала). У нас отчеты на работе каждый квартал и вот, бывает, что просто весь мозг выедают чайной ложечкой. А когда принимаешь тот же Рекогнан, настолько спокойно на все реагируешь, и соображаешь значительно быстрее. Так что спросите.
