Надо ударить себя,и сказать учить Су*а,это поможет,а если не помогло делаешь это ещё раз,и это не помогло?Бьешь себя нагой !И это НЕ ПОМОГЛО?Тогда самое главное,надо сделать много физических упражнений,потом полежать подумать что если не выучишь уроки станешь бомжом и опять побить себя,это поможет
Извините, но я так и не поняла, Почему не надо мотивировать себя к учебе?
только мотивация помогут мобилизоваться,а также чередование отдыха и учебы .Скорее всего был запущен материал и приходится много сидеть за учебниками,черезменное усилие над собой приводит к самозащите,включается лень матушка.....