Вам стоит задуматься о том, что неподвижный образ жизни губит организм. Личная гигиена тоже должна присутствовать. Напишите себе список того, что вы ленитесь делать (не поленитесь хотя бы его написать). Если Вам знакомо, что такое Сила воли, то Вы должны её вырабатывать, быть сильнее лени, в прямом смысле заставлять себя трудиться. Россия любит трудолюбивых)