Прежде всего необходимо более щадящее очищение кожи, средства должны быть мягкими, иметь физиологический рН и не содержать спирт. Откажитесь от мыла, оно пересушивает кожу. Лучше не злоупотреблять скрабами и жесткими мочалками. Принимая душ и умываясь, используйте теплую воду, а не горячую, поскольку она только дополнительно иссушает кожу. После водных процедур кожу аккуратно промокните, не трите ее полотенцем.
Не забывайте и про увлажнение кожи. Лучше это делать вечером, после очищения, когда кожа содержит много влаги. Воспользуйтесь увлажняющим молочком, лосьоном или кремом. Например, молочко для сухой и очень сухой кожи Lipikar Lait La Roche-Posay обладает насыщенной формулой на основе колд-крема и масла Карите и способствует восстановлению липидного барьера.
Утром перед выходом на улицу воспользуйтесь питательным защитным кремом, чтобы защитить кожу от мороза и ветра. Но помните, что наносить кремы необходимо за 30-40 минут до выхода на улицу, а лучше за 1 час, чтобы они успели полностью впитаться. Также на морозе необходимо помнить про защиту губ, они страдают от непогоды в первую очередь, поэтому используйте защитные бальзамы или помады, и постарайтесь реже их облизывать на морозе. Кроме того, следите за солнечной активностью и не забывайте про солнцезащитные средства, особенно если вы находитесь в горах или катаетесь на лыжах.
Помимо увлажнения кожи, зимой целесообразно поддерживать и оптимальную влажность воздуха в помещении, приобретите барометр и старайтесь, чтобы влажность была в диапазоне 20-40%. Для этого экранируйте батареи, используйте увлажнители воздуха.