Баланс чего с чем? Вопрос сам по себе совсем неконкретный, так то примеров может быть хоть сотня.
Но, я так понимаю, имелось в виду самое частое, где люди ищут баланс - это Польза и "Кайф", т.е. баланс между долгосрочными целями и краткосрочными. Если речь об этом - помогает, собственно, самоанализ, осознание и опыт; да, вот так пошло :)
5 баллов!!!