Для организации личного времени, планирования, составления различных списков и творчества можно приобрести ежедневник-планер https://www.delovoy.by/catalog/138.html, который поможет фиксировать все важные задачи и ничего не забыть.
В тайм-менеджменте много методов. И на тему тайм-менеджмента написано уйма литературы. Если же вы плохо воспринимаете информаци из книг - попробуйте поискать видеоролики на эту тему.