Научить кого-то мыслить позитивно невозможно. Человек должен захотеть, иначе ничего не получится.
- Видеть положительное даже в плохих ситуациях. Расценивать негатив в качестве жизненного опыта.
- Концентрироваться на хорошем.
- Не думать о плохом.
- Перестать бояться.
- Обзавестить позитивными друзьями.
- Реже общаться с неприятными людьми.
- Не делать из мухи слона.
- Попробуйте перед сном подумать, что хорошего было за день.
- Быть благодарным за то, что имеешь.
Читайте еще о позитивном мышлении.
Узнайте больше полезных советов на сайте в темах: здоровье, женская психология.
Перейти на mudriysovet.com/sovetyi-zhenschinam
Очень просто. Чтобы мыслить позитивно, для этого нужно привить себе эту привычку. Есть простое, но требующее волевых усилий упражнение.
1. Завести тетрадь, куда каждый вечер записывать по три позитивных момента за прошедший... Читать далее
1 способ: повязать на руку ниточку, которая будет для вас напоминанием о решении мыслить позитивно. И в течение дня несколько раз смотреть на нее и вспоминать свое намерение.
2 способ: договориться с мужем / женой / другом... Читать далее
Чтобы научиться позитивно мыслить, нужно постоянно подпитывать себя положительными эмоциями) Я вот недавно скачала приложение havemotion, сейчас смотрю там идеи, где найти позитивные эмоции
Таким образом учусь позитивному мышлению))
Лучший способ - обращаться к Богу. Вот реально, пусть и архаично выглядит, но Бог - это всегда свет, тепло, радость. А негатив обычно от наших внутренних установок и программ исходит. Навязанных нам извне. Рекламой, другими... Читать далее