Люблю читать и музыку, а когда есть время -... · 6 дек 2018
Вы хотите помолодеть внешне или внутренне?
Если внешне то омолодиться поможет смена образа жизни: высыпаться, заниматься спортом, правильно питаться и соблюдать режим, а так же отказаться от вредных привычек.
Так же отлично... Читать далее
Во многой мудрости много печали; И кто умножает... · 8 дек 2018
Заняться спортом и отказаться от вредных привычек. Начать правильно питаться и принимать достаточное количество всех необходимых витаминов и микроэлементов. Работайте над собой, но не забывайте отдыхать. Если ваш отдых будет... Читать далее