Есть только один вариант - не заходить туда, где это затрагивается, отписаться от всех этих каналов. То есть, если вам все это надоело - отпишитесь от всяких пабликов желтой прессы, всяких групп, которые хайпят на инфоповодах, каналов на YT, короче говоря, оградить себя от причин этого хайпа. Если вы будете подписаны на НЕ хайповые паблики и каналы, то ни Шурыгиной, ни Гнойного, ни Путина там не будет
Поставить эдблок, дакдакгоу - поисковик по умолчанию.
Очистить ленту соцсетей, в идеале перейти на телеграм.
Оказывается, что ответ даже меньше, чем ваше перечисление рандомных слов.
А что ты хочешь ? Это сейчас то , вокруг чего крутятся СМИ (ну кроме шурыгиной). Скачай приложение для новостей , типа медузы, и читай, что нравится (140 символов)