Что такое коучинг?

Коучинг - это одна из самых противоречивых поддерживающих специальностей и одновременно одна из самых обсуждаемых.

Я хочу рассказать о том, что такое коучинг лично для, как я это вижу и как доношу до своих клиентов.

Коучинг - это интеллектуальная практика.

Коучинг - это процесс исследования себя. В этом процессе как результат появляется или уточняется понимание себя как в широком смысле, так и в рамках конкретной темы. Например, это может быть карьера, финансовые вопросы, отношения, цели и так далее.

Если кратко, то коучинг - это ответ на вопрос: Кто я?

Коучинг - это процесс познания смысла своих целей, действий и бездействий. Это поиск глубинных потребностей, конфликтов и препятствий на пути к тому, что хочется или на пути к тому, чтобы вообще начать что-то хотеть. Например, это может быть понимание того, что дорогая машина нужна для того, чтобы быть признанным в определенном обществе. И машина как таковая - это лишь некий символ незакрытой потребности в признании.

Коучинг позволяет найти ответ на вопрос: Зачем это мне?

Коучинг - это процесс проектирования действий, когда появилось понимание себя и своей роли, а также ответ на вопрос, для чего я буду это делать. Это ответ на вопрос: Что я буду делать с этим новым знанием или как я это новое знание буду использовать для решения своей задачи?

Например, моя роль в создании проекта - это худрук. И как худрук я отвечаю за то, как себя чувствуют моя труппа относительно этого проекта, поэтому первым делом я проведу с ними общую встречу и затем серию индивидуальных встреч. Общую встречу проведу в коворкинге через неделю.

Коучинг - это отслеживание эмоций и уровня энергии. Здесь много ответственности и компетенций коуча. Коуч отслеживает состояние клиента. Вот голос стал тише или наоборот громче, а вот клиент начал тараторить. Или сник совсем. Это все про вопросы: "Я чувствую, что-то изменилось в настроении, что сейчас происходит?". Это этап работы помогает связать мысли о цели с чувствами и эмоциями о цели, наполнить ее ими, и, тем самым, сделать достижение цели более вероятным.

Несмотря на свое название, коуч ничему не учит и никого не тренирует. Коуч может озвучивать гипотезы, идеи и случаи из известной мировой практики в области, над которой работает клиент с целью расширения угла обзора на задачу.

Замечу также, что с развитием помогающих специальностей, очень сильно стираются границы уникальности каждой из них и, как следствие, специалистами будущего становятся те, кто владеют компетенциями несколько помогающих профессий.