Что делать при выпадении волос?

Причинами выпадения волос могут быть сильный стресс, наследственность, прием антибиотиков и других медикаментозных препаратов, физиологическая реакция на различные внешние факторы, длительная перенесенная болезнь, неправильный уход или дефицит витаминов и других питательных веществ. У женщин волосы также могут выпадать в послеродовой период. Однако следует помнить, что средняя норма выпадения составляет 50-100 волос в день.  Находясь в фазе выпадения, волос может выпасть в результате незначительного усилия или же просто сам. Именно поэтому при расчесывании или мытье головы выпадает больше волос - мы сами помогаем выпасть отросшим волосам. Но, если «копить» волосы (например не мыть голову 3 дня), во время мытья количество выпавших волос может показаться превышающим норму.  Чтобы узнать, стоит ли беспокоиться, можно провести простой тест: расчешите волосы в конце дня над раковиной или белым полотенцем и затем посчитайте их. Если количество волос в пределах 50-100 – все в норме и нет причины для беспокойства. Если волос больше (при условии, что вы их «не копили» до этого несколько дней)», то следует обратиться к специалисту за рекомендациями по лечению волос.