Распространять на окружающих свои эмоции или нет — дело личное, то есть это никак не влияет на самочувствие, если не является потребностью, а сами эмоции сигнализируют о том, что что-то не так и вот это уже может иметь какие-то последствия.
Вы описываете как единое действие два отдельных процесса: осознание либо подавление своих эмоций - и выражение их окружающим.
Если подавлять - то есть запрещать себе переживать и, следующим шагом, даже осознавать "негативные"... Читать далее
Статья для плаксивых потаскушек. Ведь сейчас модно имитировать депрессивный синдром.
Мне часто помогает чувство юмора. А раньше - работа. Работа забирала весь негатив. Но срываться и истерить - это не выход. Себя не уважать. Не всегда получается сдерживаться, а в себе оставлять трудно. Тем более, когда точно... Читать далее
Мне часто помогает чувство юмора. А раньше - работа. Работа забирала весь негатив. Но срываться и истерить - это не выход. Себя не уважать. Не всегда получается сдерживаться, а в себе оставлять трудно. Тем более, когда точно... Читать далее
Зачем их подавлять? Каждая эмоция -- это форма энергии, глупо ее подавлять, но еще глупее от нее избавляться, как это советуют некоторые товарищи. Это совершенно не по-хозяйски!
Эмоции аккуратно складывать надо, утрамбовывать в... Читать далее
А как грамотно обращать боль во что-то чистое?
Это будет очень хорошо для вас, а также для окружающих. Умение не реагировать на негативные эмоции это признак сильной, умной личности. " Не зли других и сам не злись. Мы гости в этом мире. И, если, что не так, смирись! Будь... Читать далее
Негативные эмоции – это неприятное психическое состояние, характеризующееся такими эффектами, как раздражительность, возбуждение, взволнованность, досада, чувство острого недовольства, отвлечение от своего сознательного... Читать далее
Ни у чему хорошему это точно не приведет. Эмоциям нужно давать выход, в любой форме, это вам скажет любой психолог. Именно из-за невозможности куда-то деть скрытые переживания и обиды, одинокие люди часто ищут утешения на дне... Читать далее
Будет элементарный срыв. Да, возможно сначала вы привлечете к себе людей позитивом, но когда сорвётесь то в любом случае все потеряете. Лучше не держите в себе, хуже будет
Будет тогда пассивная агрессия из вас выходить.Станете выражать ее беся окружающих своим молчанием и газлайтингом. Уж лучше выражать агрессию открыто .
Открыто я имела ввиду безопасно для окружающих. Если кто бесит то скажи это ему в глаза и тебя отпустит и внутри... Читать дальше