Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Боюсь встречи после долгой разлуки с человеком, потому что набрал вес. Что делать?

Здравствуйте, начал заново общаться с девушкой, с которой общались лет пять назад. Недавно снова начали общаться. Нам интересно узнавать друг о друге подробности, договорились ездить друг к другу (живём в близлежащих городах), поддерживать общение. Но я не могу успокоиться. Тогда я был худым, она меня видела, мы пару раз виделись раньше. Но сейчас я набрал. Я высокий, поэтому не выгляжу как толстяк из фильмов, но тело не спортивное, меня можно назвать "полным". Живот, некрасивая грудь. Я боюсь, что она до сих пор думает, что я такой же худой и отвергнет после встречи…. 
ПсихологияОтношения+2
Михаил
  ·   · 4,2 K
Психологическая помощь, психологическое консультир...  · 27 февр 2023
Девушка вам как то говорила, что для отношений, вам необходи быть худым, а иначе - никак? Или это ваши убеждения про неё? Может это ваши опасения? Гораздо чаще, невнимательность и напряжённость могут сослужить "медвежью услугу", а вы будете винить свою фигуру. Не поняв причины того, в результате которых отношения не сложились, вы можете начать думать, что ваша фигура тому виной и вы были правы. Может. А может и нет. Может у вашей девушки свои причины так поступить. Пока причина не ясна, она лишь мираж, который вами играет.
Проиграете ситуацию "отвержения" так, словно бы вас уже отвергли. Подумайте, как вы будете с этим справляться. Найдите для себя положительные стороны от этого преодоления и определите пути построения новых отношений. Проживите эту ситуацию в воображении и завершите её. Если случится, вы будете ориентироваться на своей проект. Нет, ну и славно, будете меньше уделять внимания второстепенным вопросам.
Мы же не того боися, что будет, а того, что будет после того, как что то случится. Подготовьте себя. Но не к поражению, а именно к тому, как справляться в таких ситуациях. Что бы "хвост не вилял собакой", так сказать. Удачи! 
Психологическое консультирование Перейти на join.skype.com/invite/B7oi4iTuf6dU
Анонимный ответ27 февр 2023
Если по-пацански, то делать надо так: прямо с сегодняшнего дня начинаешь заниматься собой. Рассчитываешь свою норму калорий вот на этом сайте (ну или не на этом, но по формуле, учитывающей рост/вес/возраст/физактивность) https:/... Читать далее
Психолог-психотерапевт. Клинический психолог. Ко...  · 27 февр 2023  · v-psy.ru
Здравствуйте, Михаил. Если девушка вас с тех пор не видела, то, конечно, в памяти у неё остался ваш прежний образ. И вашему новому облику она может удивиться. Если вам важно не вызвать такого удивления, можете ей рассказать... Читать далее
Консультации и психотерапия. Терапия творческим присутствием. Гипнотерапия.Перейти на v-psy.ru
психолог, гештальт-терапевт  · 28 февр 2023
Если вы долгое время не контактировали, то велика вероятность того, что вы оба значимо изменились. То есть, сейчас отношения начинают не те люди, что были в них раньше. И сейчас не известно, что для девушки важно в мужчине, с... Читать далее
Задать вопрос, записаться (онлайн) - через ВК, 8-911-116-96-49(Viber, WhatsApp) Перейти на vk.com/id170745326
Запись на консультации по ссылке в профиле  · 19 мар 2023  · alex1.glideapp.io
1. Чтобы не бояться как поведет себя девушка после вашей встречи нужно сделать 2 вещи: понять, что её реакция от вас не зависит и поработать над своей самооценкой. 2. Девушка хочет с вами возобновить общение по своим личным... Читать далее
Индивидуальные психологические консультации онлайнПерейти на alex1.glideapp.io