Все просто и сложно одновременно. В прочем как и наша жизнь. Пока присутсвует отрицание всегда будет сложно.
Отрицательные качества это какие? Как вы понимаете, что они отрицательные? Если это ваши качества, то они ваши. Само отрицание этих качеств можно приравнять к отрицанию части себя.
Как вы думаете лего ли отрицать самого себя?
Всех благ!