Кошмары и панические атаки в связи с поездками. Это агорафобия?
Впервые приступ страха произошёл со мной во сне 10 лет назад. Я нахожусь в незнакомой холмистой местности, типа чайной плантации, есть немного людей, занимающихся сбором урожая, говорящих на непонятном языке. И совершенно не понимаю, как здесь оказалась и как добраться домой, не могу ни с кем объясниться, нет с собой ничего, чтобы связаться, затем начинает темнеть, и негде укрыться на ночлег... Ничего вроде бы страшного, но я обмочилась от ужаса - у каждого страхи свои, как водится. И в дальнейшем стали появляться уже ПА в реальной жизни в каждой поездке на отдых, по работе... и т. д. Проявляются очень неприятно, земля словно плавится и уходит из-под ног, всё тело тяжелеет и меня словно к земле прибивает и ничего не остается делать, кроме как лечь на землю, пока не пройдёт приступ, обычно я плакала и у меня отступало быстрее со слезами, как говорится. Но всё же перестала выезжать куда бы то ни было, так как курс медикаментозного лечения с сеансами психотерапии не помог. Мало того, любые передачи про путешествия или о дикой природе ввергают меня в сильный стресс, я просто их не смотрю. И вроде бы проблема решена, но вот сны. Кошмары снятся, просыпаюсь, плачу, истерика, аж зубы стучат. Успокаивает только лишь мысль о смерти - нет, не суициидальная, а просто так, что в случае чего всегда можно умереть.
В данном случае паника и страх возникшие в ночном сне, через механизмы самовнушения выстроили в психике ассоциативные связи перенеся панику и страхи в реальность. Агорафобия это в большинстве случаев побочный симптом панических атак, возникающая в следствие страха того, что паника возникнет когда человек находится на людях и не кому будет помочь и т.д. Вам нужно обратиться к компетентному гипнологу для устранения данной проблемы через гипноз. Ситуация произошедшая во сне (а физиологический сон в некоторых фазах схож с гипнотическим) утилизируется под гипнозом.
Спасибо, я Вас поняла.