Мой любимый и полезный салатик:
отварная спаржа
сырая морковка
сыр
чеснок
соль, перец
семена кунжута
кунжутное масло
и вприкуску к салату кусочек чёрного хлеба
Здоровья и вкусностей
2 эксперта согласны
Светлана Бест
9 февр 2023подтверждает
спаржа кладезь микроэлементов. важно: не переварить.
Я очень люблю спаржу, поэтому готовлю ее по всякому. В этом сезоне открыла для себя салат с сырой спаржей, получается очень вкусно.
По сути для него нужно промыть спаржу и нарезать ее с помощью овощечистки на длинные тонкие... Читать далее