Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Чем вреден сахар?

ЗдоровьеЗдоровое питание+1
Анонимный вопрос
  ·   · 713
Привет. Я представляю культурные проекты и...  · 10 февр 2021  · rskrf.ru

В чем вред? Избыток сахара опасен главным образом повышенным риском развития сахарного диабета и ожирения.

Сахар содержит глюкозу, а это эффективный источник энергии для работы практически всех систем организма. Но, как и в случае с солью, очень важно не превышать рекомендованную врачами норму – 25 г сахара в день (примерно 5 чайных ложек).

Больше о качестве на портале для умных покупателейПерейти на rskrf.ru
ИП, Директор  · 18 мая 2023
Избыточное количество сахара может привести к развитию диабета, ожирению, сердечным заболеваниям, повышению холестерина и т.д. Если самому сложно отказаться от сахара или хотя бы снизить его потребление, то поможет хром. Я... Читать далее