Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему мне не хватает внимания?

Мне 16 лет. В семье я старшая дочь, разница с братом 4 года. И мама и папа всегда уделяли много внимания, никогда не было такого, чтобы мне не хватало их заботы или брату её доставалось намного больше.
Год встречаюсь с молодым человеком, и он стал замечать, что мне сильно не хватает любви. Он даёт мне её по мере возможности, всегда, когда я прошу, он делает, что может.
Но я и сама стала замечать, что мне как-будто всё время не хватает какой-то заботы и я не могу её никак возместить. Порой я начинаю чувствовать себя такой ненужной и беззащитной, что начинаю рыдать. В чём проблема и как это возможно исправить? Заранее спасибо.
ПсихологияОтношения+4
София Грицевич
  ·   · 823
Эзотерик, психолог, расстановки , OР подход...  · 3 янв 2022
Раз вы здесь задаете вопросы значит уже готовы к тому что истина бывает очень много боли доставляет. Смотрим с разных сторон. Когда кому либо требуется поддержка, забота и внимание это означает что такой человек ощущает себя слабым. Факторами слабости могут быть завышенные энергетические расходы на не нужные действия ( не несущие радости и развития) , так же может быть отсутствие собственной заботы о теле( зарядка, физ. нагрузка, необходимая еда,сон, дыхание), отсутствие заботы о собственной территории проживания ( мытьё посуды, уборка физ. грязи, стирка белья и т. д.) . Ещё одна сторона ситуации это то что при рождении брата внимание и забота родителей стала делиться не на 2 , а на три т. е. вам стала доставаться только треть возможного и со временем это стало заметно. Ещё одна сторона это то что в вашем рассказе вы ни разу не упомянули про собственную благодарность за то внимание и поддержку которую получали, а акцентировали внимание только на своей потребности. Чем меньше вы испытываете и подтверждаете благодарности тем меньше вы будете получать поддержки и внимания , никто не хочет тратить свою энергию на тех кто не готов к благодарности за заботу. Можно только сказать что учитесь становиться сильной, ответственной и благодарной за любое проявление окружающего мира помогающее вам и тогда вам перестанет требоваться поддержка и внимание в большем об'еме чем вам необходимо.
Лучший
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-тера...  · 3 янв 2022  ·
id186672748
1) Ну, ещё и возраст всё же такой, - "переходный". Не ребёнок, не взрослая. Шестнадцать. Может, с этим связана ранимость: прохождение возрастного кризиса. 2) Другая моя фантазия, - перегруз может быть. Учёба, ЕГЭ там всякие... Читать далее
Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748
Духовная мудрость для 🌻 Решения проблем...  · 3 янв 2022
Можно начать самой заботиться о других. Попробуйте, вероятно вы перейдёте в другую стадию. И другим будет хорошо, и вас вытянет. Как только чувствуете, что хотите заботы - сразу можно искать о ком позаботиться. А если вы... Читать далее