Если человек жалеет о чем-то, то значит эмоционально не примирился с тем, что вызывает это сожаление.
Это часто, оставшиеся от события, чувства вины, стыда(по разным своим причинам), которые и вызывают такую реакцию сожаления.
Если разобраться с этим эмоциональным фоном прошлого, то сожаление пройдет.