Можно. Этим занимается психокатарсис.
Вернувшись мысленно в прошлое и разворошив свои психотравмы, можно их "расплести", устранить.
Тогда реально, измениться настоящее: вы станите не тем кем были после психотравм, а тем кем можете быть без психотравм.
Вообще, это отдельная интересная тема. Но зависит от степени способности вспоминать. От степени досканальности, вплоть до запахов и ощущений тела. Тогда хоть и мысленно, но это путешествие в прошлое, в котором можно (в пределах доступного) что то менять. Менять не те события, а свой с ними контакт, который как в архиве, прописан в подсознании.
Залезть в архив и задним числом), чутка подчистить))