Шаолинь цигун, жёсткий цигун и это все мои знания о цигун, пока еще не задумывался хватит ли до конца жизни, вероятнее я быстрее закончусь чем практика, если я и практика жто не одно и то же.
🔴 Прямой эфир с марта 2022 года каждый день в 6 утра t.me/shaolin60 или youtube
Хорошие уроки этого мастера,сам смотрю такое
Лучший
К занятиям цигун можно относиться по-разному. Кому-то необходимо ощущение "потока ци от макушки к копчику", а кому-то вполне достаточно вдумчивого, осознанного выполнения самых простых физических упражнений.
Мы в нашей школе... Читать далее