Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Светлана Незванова

Светлана Незванова. Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Терапевт в превентивной медицине. Нутрициолог. Основатель NEZVANOVA.CLINIC
Активность на Кью
Все сообщества
PROСанкур и не только 🛀
Участник
О здоровых отношениях с едой
Участник
Чек-ап личного бренда
Участник
Светлана Незванова. Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Терапевт в превентивной медицине. Нутрициолог. Основатель NEZVANOVA.CLINIC

Метаболическая адаптация. Как правильно повышать калорийность после выхода на плато?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
На самом деле важно не просто повышать калорийность, а увеличивать калории за счет тех продуктов, которые подстегивают... Читать далее
Светлана Незванова. Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Терапевт в превентивной медицине. Нутрициолог. Основатель NEZVANOVA.CLINIC

Сколько времени делается анализ кала — копрограмма?

Анализ нужно правильно сдавать. На обучении записала урок, как правильно расшифровывать его и видеть проблемы пищеварения... Читать далее
Светлана НезвановаСветлана Незванова. Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Терапевт в превентивной медицине. Нутрициолог. Основатель NEZVANOVA.CLINIC

Что лучше всего подойдет для здорового завтрака?

Все зависит от цели и вида активности в этот день. Одному паиенту я говорю есть только яйца, а другому обязательно... Читать далее
Светлана Незванова. Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Терапевт в превентивной медицине. Нутрициолог. Основатель NEZVANOVA.CLINIC
Светлана Незванова. Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Терапевт в превентивной медицине. Нутрициолог. Основатель NEZVANOVA.CLINIC
Светлана Незванова. Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Терапевт в превентивной медицине. Нутрициолог. Основатель NEZVANOVA.CLINIC
Светлана Незванова. Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Терапевт в превентивной медицине. Нутрициолог. Основатель NEZVANOVA.CLINIC

Метаболическая адаптация. Как правильно повышать калорийность после выхода на плато?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
В своей методики принимаю особый вид загрузки. Важно учитывать не просто калории, а включать те продукты, которые... Читать далее
Светлана Незванова. Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Терапевт в превентивной медицине. Нутрициолог. Основатель NEZVANOVA.CLINIC

Влияют ли диеты на микрофлору кишечника?

Да, конечно влияют. Это очень хорошо видно и в анализах кала. Многие заболевания связаны именно с составом микробиоты... Читать далее
Первый
Светлана Незванова. Врач-диетолог, гастроэнтеролог. Терапевт в превентивной медицине. Нутрициолог. Основатель NEZVANOVA.CLINIC

Как восстановить микрофлору кишечника?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
Как врач-диетолог, гастроэнтеролог прежде всего рекомендую изменить стратегию питания и пройти дополнительное... Читать далее