Теперь Кью работает в режиме чтения
Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Павел Ноженко
Тренер по каратэ Киокушинкай детей и взрослых
Активность на Кью
Тренируем дома - польза спорта
Участник
4
ответа
5
ачивок
Активность
Все
Тренируем дома - польза спорта
2г
1,2 K
Павел Ноженко
Тренер по каратэ Киокушинкай детей и взрослых
За сколько можно накачать пресс в домашних условиях и какие эффективные упражнения, подскажите, пожалуйста?
NG
·
8 ответов
Накачать пресс в домашних условиях можно за срок от 2 до 3 месяцев при правильном сочетании тренировок, питания и отдыха...
Читать далее
Павел Ноженко
2г
260
Тренер по каратэ Киокушинкай детей и взрослых
Работает ли упражнение «вакуум» для сжигания жира живота, пресса? Или это всё глупости?
Nastya Sokolova
·
126 ответов
Упражнение "вакуум" для снижения жира на животе не является само по себе эффективной методикой, так как оно не является...
Читать далее
Павел Ноженко
2г
820
Тренер по каратэ Киокушинкай детей и взрослых
Зачем в каратэ ката? Есть практический смысл в них, или только «ну это традиция такая»?
Здравствуйте. Скажите, есть или...
Развернуть
Анонимный вопрос
·
6 ответов
Ката в каратэ - это симуляция боевых действий против нескольких виртуальных противников. Они представляют собой ряд...
Читать далее
Первый
Павел Ноженко
2г
700
Тренер по каратэ Киокушинкай детей и взрослых
В чем основное различие между каратэ и тхэквондо?
Анонимный вопрос
·
11 ответов
Основное различие между каратэ и тхэквондо заключается в том, что первое является японским стилем боевых искусств, а...
Читать далее
Главная
Сообщества
Войти
Через года
Вы с нами один год!
Сотни глаз
Ваши ответы и посты набрали 100 просмотров.
Постоянный гость
Пятый день подряд на Кью! Вы нам тоже нравитесь.
Время Кью
Вы провели на Кью один час.
Пример для подражания
За идеально заполненный профиль.