Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Спортсмен - тренер, а так же человек который делится интересной информацией в сфере фитнеса.

Активность на Кью

Новая Беговая Культура

Спроси психолога

Психология спорта

Спортсмен - тренер, а так же человек который делится интересной информацией в сфере фитнеса.

Как правильно построить воркаут тренировку?

Лучше сфокусироваться на одном и делать... Развернуть

Анонимный вопрос · 9 ответов

Все очень просто! Давайте начнем с того что *воркаут тренировка* относится к уличной тренировки и это означает не только... Читать далее

Первый

Спортсмен - тренер, а так же человек который делится интересной информацией в сфере фитнеса.

Здравствуйте Данила, скажите, каких результатов можно достичь занимаясь на петлях TRX ?

Здравствуйте, хороший вопрос! Особенно в нынешних условия пандемии когда тренажерные залы и другие спортивные комплексы... Читать далее