Здравствуйте, хороший вопрос! Особенно в нынешних условия пандемии когда тренажерные залы и другие спортивные комплексы закрыты.
С петлями TRX однозначно можно достигнуть хороших результатов, ведь этому можно посвятить ни одну, ни две и даже ни три тренировки.
Тренировки на петлях TRX очень разнообразны и интересны, подходят людям от новичка до PRO.
Конкретно по Вашему вопросу *-Каких результатов можно достичь на петлях TRX?* могу сказать, ВСЕХ что вы поставите перед собой!
А именно:
Повысить выносливость
Увеличить силу
Улучшить баланс и координацию
Укрепить связки
Увеличить мышечные объемы и наоборот убрать лишний вес
Эти 5 пунктов были названы сходу, но к ним можно приписать как минимум еще пять! По этому занимайтесь, добавляйте TRX в свой инвентарь и делайте свои тренировки более интересными и результативными!