Как провести голодание с пользой для здоровья? Что следует учесть?

Анонимный вопрос · 1 ответ

Прежде всего надо понять, что голодание - это настройки организма на правильное пищевое поведение. Оно включают... Читать далее

Умная, видящая, люблю жить.

Правда ли, что многозадачность убивает наш мозг, и обратимы ли последствия такой привычки?

У каждого человека есть несколько "каналов"- задач, которыми он постоянно пользуется, осознанно или нет. Например, молодая... Читать далее

Первый

Умная, видящая, люблю жить.

Даже время можно отчасти купить. Делегировать полномочия, устроить пассивный доход, больше времени тратить на самого себя... Читать далее