Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Тренер, спортсмен, бизнесмен и чуть-чуть психолог...  · 9 нояб 2021  · judo-russia.com

Мы на зарядке бегали от 20 до 30 километров, в зависимости от того, какая у нас будет утренняя тренировка

Каждое утро мы на зарядке бегали от 20 до 30 километров, в зависимости от того, какая у нас будет утренняя тренировка. Если на утренней тренировке нам запланирована маленькая беговая нагрузка, тогда на зарядке мы бежали 30 километров. Если же на утренней тренировке нам предстояло серьёзная беговая нагрузка, тогда мы на зарядке бежали всего 20 километров. Всего... Как я тогда в своём первом спортивном лагере всё это выдержал!? Не понимаю. За то это очень закалило мой характер.
Хотелось бы заострить внимание на том, что не все успевали пробежать 30 километров до завтрака, поэтому ближе к завтраку таких горе - бегунов тренер снимал с трассы.
Дети+3