Какая книга отечественного психотерапевта Андрея Курпатова лучше всего удалась на Ваш взгляд?

Уважаемый Алексей! Андрей Владимирович Курпатов -не только врач- психотерапевт, создатель системной поведенческой психотерапии и методологии мышления, но и автор сотни научных работ и более тридцати научно-популярных книг. Поэтому не реально выделить какую-то определенную книгу.

Что касается Вашего вопроса, то могу отметить первую научно-популярную книгу Андрея Курпатова «Красная таблетка». Не буду пересказывать содержание всей книги. Вам понравится эта книга, если Вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают ; вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях. И наконец, вы хотите понять, как ваш мозг принимает решения, и найти, то, что для вас по-настоящему важно.

Выделим , например такую цитату: "Уловите эту хитрость. На самом деле мы нуждаемся в удовлетворении нашего иерархического инстинкта: мы хотим чувствовать себя в стае, которая хорошо к нам относится, любит нас, понимает и поддерживает. Но стая не будет делать это просто так, и она не будет этого делать, если вы ей не нужны. Поэтому, если мы хотим успеха для себя, мы должны думать о том, как осчастливить других. С одной стороны, вроде бы и странно, а с другой – просто. Да и альтернативы нет, только таким путём".

" Как победить панические атаки, ВСД и невроз" (2020г). Казалось бы, что уже в названии можно отнести этот научный труд только для медицинских работников. Но это не совсем так.

Приведу только цитату к данной книги самого автора: "Самый частый вопрос , который мне задают: а излечима ли вегетососудистая дистония ( панические атаки, невроз сердца)? И я не устаю отвечать - на 100%! И сейчас Вы сможете убедиться! А. Курпатов.

Желаю Вам приятного чтения.