В какой то степени да) Кофе перебивает аппетит на какое то время, но если его использовать часто, это вызывает психологическое привыкание. Я пью кофе 4 раза в день, зная что это много. Но я люблю кофе и да это помогает «убить» чувство голода на 1-2 часа. Как это описать химически, я увы не знаю, но уверена, что это из за вкуса, а не из за кофеина. Потому что в зелёном чае содержание кофеина выше, чем в кофе, но мне чай не помогает побороть чувство голода. Для того что бы контролировать голод нужно пить много воды и «обманывать» желудок (около 1,5-2 литров) в течении дня. Это так же помогает пищеварению и обмену веществ. Ну и конечно следить за рационом питания в течении дня, отдавать предпочтение полезным и не высоко калорийным продуктам (творог, филе птицы, овощи, яйца, крупы и масла) главное контролировать количество принимаемой пищи. Лично я отдаю предпочтение большим порциям с низким содержанием калорий) Но иногда ем «вредную» еду на протяжении дня, но тогда сокращаю приём пищи до двух раз в день) это работает)))