Началось это вначале этого года. Потому что до этого у меня все было нормально. Слушал музыку — получал кайф; занимался лепкой — подзаряжался и получал тот же самый кайф. У меня все было хорошо. Испытывал сильные приятные эмоции. Строил планы на будущее...
Но теперь ничего нет. Нет ни сил, ни желания, ни, похоже, возможностей. Потому что мои чувства, словно приглушены.
Кроме того кажется, что мои интересы или кардинально изменились, или жестоко так же приглушены. Поэтому не могу понять, какое дело — моё, любимое? Будто бреду в тумане, к тому же слепой... это пугает.
Словно ничего не интересно. Ничего не приносит кайфа. Только утомляет, высасывает силы из меня.
Уже долгое время я стабильно ощущаю сильнейший упадок сил ко второй половине дня и до позднего вечера. В этот период у меня полностью исчезает концентрация внимания. Пропадают силы и любое действие дается с огромным трудом. Начинается тревога.
Также теперь я не могу подолгу читать и слушать музыку. Любое чтение больше 1-2 часов вызывает у меня ненависть к занятию. При этом я больше не запоминаю содержания. И так не только с чтением. Из-за этого мое обучение разным навыкам замедляется. Очень быстро устаю и пропадает концентрация внимания.
Музыка надоедает быстрее — спустя 30 секунд прослушивания. Раньше я слушал музыку тоннами. Кайфовал, испытывал сильные эмоции, мурашки. Сейчас... а что сейчас? Испытываю небольшое удовлетворение при прослушивании, но это — не то!
Растяжка помогает. Ненадолго, конкретно на один час, но после 20 минутных растяжений я словно оживаю. Мне начинает все нравиться. Я снова МОГУ ПОЧУСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ. Это такой кайф, жаль недолгий.
И правда, я перестал чувствовать себя счастливым. Поистине счастливым. И меня это пугает.
После растяжки мне не хочется сидеть на месте, появляются силы. Я хочу — то, хочу — это. Но цена счастью — огромный упадок сил в будущем. Я наконец ощущаю мурашки и интерес от занятий.(Приглушенный так же, но эмоции чуть сильнее)
Есть предположения из-за чего? Могло ли такое состояние спровоцировать продолжительный стресс?
Почему? На этот вопрос не возможно ответить не пообщавшись с вами. Потому, что ответ находится внутри вас)) Можно только гадать, исходя из предыдущего опыта работы с подобными симптомами. Скорее всего ваше состояние и есть результата стресса. Возможно ваше тело считает, что вы находитесь в опасности (вашей жизни угрожает опасность), по какой-то причине оно так считает. Вам нужен специалист по работе с бессознательным, который выявит в чём конкретно ваша проблема, чтобы затем её можно было убрать. Это сэкономит вам несколько лет жизни и кучу денег. Как вариант обратиться https://www.instagram.com/dr.klimin/ он сделает бесплатную диагностику проблемы и даст инструменты, с помощью которх вы сможете решить свои эмоциональные проблемы