Планировать!
И карьеру, и личную жизнь!
Ни одно, ни другое не должно идти по остаточному принципу.
Профессиональная деятельность хирурга забирает на огромную часть жизни, но если женщина хочет иметь наполненную счастьем и удовольствием личную жизнь, то в неё нужно инвестировать отнюдь не меньше.
Сюда и встречи с подругами, и СПА, и чтение художественной литературы, и музеи, и свидания, и сон 😴 можно и нужно отнести!
Всему может быть место.
Нужна ответственность по отношению к самому себе , заботливое отношение.
Просто начните планировать личные мероприятия, включите их в своё расписание
Я не хирург , врач ФД , но думаю эта проблема не только для хирургов ,сегодня большинство медиков работает с перегрузкой , потому и не хватка в стране . Скажу одно , если сам о себе не позаботишься-о тебе больше никто не будет... Читать далее
все зависит от выносливости женщины, целеустремленности, энергии и трудоспособности. Немаловажную роль играет поддержка семьи, члены которой берут на себя решение многих бытовых и семейных вопросов