Нагрузки спортивн.на свежем воздухе- легкий бег,разминка.Лишний вес( если рост меньше 1.70,то явно нужна диета)уйдет,исчезнет и давление.Кофе исключить вовсе,соленого есть мало- задерживает жидкость.Но если ваш рост допустим 1.80 и такой вес,давление то тут с врачом
Привет, важно знать ещё и рост, ожирение является тем фактором на фоне которого формируется артериальная гипертензия. Также это может быть вследствие нейро- циркуляторной астении по гипертоническому типу.
С чем это связано может сказать только врач, терапевт или кардиолог.
Много может быть факторов, и наследственность и большой вес. Рост у вас какой?
Насколько это помогло,если не секрет?Полностью пришло в норму?
Обращался)Прошёл полное обследование,однако безрезультатно,ничего не нашли