Здравствуйте, подскажите, возможно ли подростку самостоятельно обратиться к психологу без ведома родителей?

В течении последних двух - трёх лет ощущаю ухудшение ментального здоровья - замкнулась, стала часто плакать, впадаю в апатию. Ежедневно посещают мысли о смерти, то хочется самостоятельно свести счёты с жизнью, то закрадываюся мысли по типу "как будет хорошо, если меня собьёт машина" или "вот бы меня убил кто-нибудь в тёмном дворе". Проблемы в школе. Полное непонимание проблем со стороны родителей. Конфликты с сестрой и прочее. Раньше помогала спрятаться от этого всего музыка, но в последнее время не спасает даже она. Я хочу обратиться за помощью к психологу, но без ведома родителей и, к сожалению, не знаю как это сделать. Школьный психолог - не выход, так как во-первых я не знаю где её искать (в кабинете её ни разу не было за более чем 3 года учёбы в нынешней школе, да и вообще я её за всё это время видела только два раза - во время письменых тестов на наркотики),а во-вторых родители вероятнее всего узнают обо всём через школьную администрацию или учителей.