Замечаю у себя симптомы хронической усталости. Несколько месяцев чувствую упадок сил и сонливость. Подскажите, к какому врачу обратиться?

Если отвечать на этот вопрос прямо , то первый врач, к которому стоит обратиться - это терапевт. Он, выслушав вас, назначит ряд клинических исследований и отправит к нужным специалистам. Здесь все просто !

Я тоже столкнулась с этой проблемой в последнее время. К сожалению, нервное напряжение растет с каждым днем, работы меньше не становится, и на расслабление и занятие собой любимой времени больше не становится. Я уже тоже собралась ко врачу, но тут наткнулась на любопытную статью, после которой поняла, что врач пока подождет, а я разберусь в себе:

• что я ем,

-как я сплю

-что и сколько пью

• как я двигаюсь и делаю ли я это вообще....

в общем не буду пересказывать то, что вы можете прочитать сами и сделать свои выводы.

Вот ссылка - https://zen.yandex.ru/media/id/5f60ae2cc0e6d737dfc394a6/prichiny-vozniknoveniia-hronicheskoi-ustalosti-i-metody-effektivnoi-borby-s-nei-5f7f3ca7bd4c464556fcbece

Надеюсь, вы найдете ответы на многие вопросы и поход ко врачу не понадобится!