Такое впечатление от предыдущих ответчиков, что я один такой неудачник, что курю, потому что зависимость, хочется бросить, а не могу. Иногда курю ради удовольствия, но чаще потому что "надо".
С 14 до почти 24 лет курил, при этом последние года три были посвящены бросанию: постепенное уменьшение кол-ва сигарет с попыткой полного отказа (хватило до первой пьянки), обычный "волевой" отказ, хватило на месяц-полтора, таблетки Табекс - хватило на пол-года где-то. Все вышеуказанные способы не помогали от главного - психологической зависимости, все время без сигарет я терпел.
Наверное, потому, что мне это очень нравится. Сигарета расслабляет, она дарит радость и удовольствие, гарантированно, всегда. За 13 лет курения я не нашел ничего другого, что бы так позитивно, благотворно и умиротворяюще воздействовало на мое сознание и психику, как табак. Это своего рода допинг, который помогает мне поддерживать мое сознание, мысли и чувства в состоянии равновесия, внутренне стимулировать. Разумеется, за такой долгий период времени у меня выработалась устойчивая привычка, переросшая в зависимость, поэтому я уже не представляю, как можно обходиться без сигарет, уже не получается. Всё познаётся в сравнении, в те моменты, когда я воздерживался от курения, пытался бросить, я видел, насколько без сигарет хуже, иногда я не находил места, я замечал, что многие моменты в жизни стали менее яркими, я находил меньше поводов для радости, волнения и психи постоянно терзали меня. Наоборот, каждый раз, когда я возвращался к этой привычке, на душе сразу же становилось спокойнее, все как будто бы возвращалось на свои места, поэтому каждый раз я делал осознанный выбор в пользу курения.
Первую пачку купил в очень разбитом настроении, чтобы расслабиться. Помогло.
Не могу назвать себя заядлым курильщиком, всё-таки пять сигарет в день (больше крайне редко курю) не так уж и много, на мой взгляд, тем не менее, как минимум одну сигарету в день выкуриваю. Рассматриваю их как психостимулятор, как кофе.
Это моя зависимость скорее не физическая, а эмоциональная. Я люблю покурить только потому, что держишь сигарету да втягиваешь дым. Мне нравится сам процесс.
Нечего делать - иди покури. Поссорился на работе - сразу две. Помирился - да тут уж и винишко вечером дома ждёт.